臘八節是農歷十二月初八，大寒為每年公歷1月20日前后，而今年比較特殊的是，臘八節和大寒為同一天。小孩小孩你別饞，過了臘八就是年~

臘八由來

臘八節，俗稱“臘八”，即農歷十二月初八，古人有祭祀祖先和神靈、祈求豐收吉祥的傳統，一些地區有喝臘八粥的習俗。

相傳這一天還是佛祖釋迦牟尼成道之日，稱為“法寶節”，是佛教盛大的節日之一。

臘八節因臘日而來，是農歷臘月重大的節日，日期為臘月初八，古代稱為“臘日”，俗稱“臘八節”。...[查看詳細]

臘八的來歷

從先秦起，臘八節都是用來祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥。臘八節除祭祖敬神的活動外，人們還要逐疫。這項活動來源于古代的儺（古代驅鬼避疫的儀式）。史前時代的醫療方法之一即驅鬼治疾。作為巫術活動的臘月擊鼓驅疫之俗，今在湖南新化等地區仍有留存。

臘八粥在我國已經有一千多年的歷史，清代非常盛行�！芭D八粥”的用料十分講究，粥料為：兩黃米（小米、黃米）；兩白米（大米、江米）；兩豆（紅小豆；綠豆）；兩果仁（核桃仁、杏仁）；兩干果（小棗、葡萄干）；外加菱角米、栗子米、花生米、榛子仁、松子以及白糖、紅糖、乳蕈（牛奶、香菇）等合水熬煮。高手熬出的“臘八粥”不但好吃，而且好看，因此“臘八粥”又稱“七寶粥”，比作佛家七寶（金、銀、琉璃、琥珀、瑪瑙、珊瑚、珍珠）的混合體，非常形象。

這一傳統習俗延續至今，“臘八粥”這一營養豐富、美味可口的宗教儀式供品，逐漸演變成為尋常百姓家的食品。用料又增加了多種，如桂圓、蓮子、百合、枸杞、冰糖、紫米、香米、薏仁米等。名稱也由原來的“七寶粥”變成了“八寶粥”。

總體說來，臘八粥的主要原料是谷類，常用的有粳米、糯米和薏米。中醫認為粳米具有補中養氣、養脾胃、和五臟、除煩止渴、益精養腎等功用。糯米具有溫脾養氣的作用，適于脾胃功能低下者食用，對于虛寒泄利、虛煩口渴、小便不利等有一定治療作用。薏米具有健脾、補肺、清熱、滲濕的功能，經常食用對慢性腸炎、消化不好等癥也有良效。...[查看詳細]

臘八節，俗稱“臘八”，是古代慶祝豐收、感謝先祖的一種古典祭祀儀式。

過了臘八就是年

作為一種民間風俗，農歷臘月初八吃臘八粥，用以慶祝豐收，一直流傳至今。臘八節喝臘八粥寓意著溫暖、圓滿、和諧、吉祥、健康、感恩、歡喜、結緣。今天就是臘八節了，人們常說“過了臘八就是年”，臘八節對百姓來說還是十分重要的節日，在這一天，家家戶戶都有喝臘八粥的生活習俗，合家團聚在一起食用，其樂融融。

臘八粥以八方食物合在一塊，和米共煮一鍋，有合聚萬物、調和千靈之意。臘八粥的八種食材，不同地區臘八粥的用料不同，但基本上都包括大米、小米、糯米、高粱米、紫米、薏米等谷類，黃豆、紅豆、綠豆、蕓豆等豆類，紅棗、花生、蓮子、枸杞子、百合、栗子、核桃仁、桂圓、葡萄干等干果。

臘八粥可以起到養血補鐵的作用，一般臘八粥的材料中會含有紅棗、紅豆、花生、枸杞等，這些物質能起到養血的作用。其次，能預防便秘和調理高血壓，臘八粥采用多種谷物粗糧制作而成，一方面可以緩解便秘，另一方面具有調節高血壓、高血脂等心血管疾病的作用。...[查看詳細]